Nu we alweer bijna een week verder zijn in het nieuw jaar, willen we allemaal vasthouden aan onze nieuwe voornemens. Het drinken van water is bijvoorbeeld een voornemen, heel simpel maar toch erg belangrijk, zo blijkt maar weer eens uit een artikel dat ik recent las op de website BellaSugar. In dat artikel werd je huid vergeleken met een keukenspons, geen water dan is je keukenspons ontzettend droog en met water is het veel soepeler. Klinkt uiteraard logisch, maar wat mijn aandacht trok is dat water zelfs acne of puistjes kan voorkomen. Als je teveel cafeïne, alcohol of zelfs te weinig water drinkt dan droog je je huid uit en geef je je huid niet de kans om soepel te blijven (denk aan de keukenspons). Dus hoe meer water je drinkt, des te meer gehydrateerder je huid wordt. En hoe meer gehydrateerder je huid is des te beter dat is voor je porien. Een gehydrateerde huid heeft flexibele porien en laten veel makkelijker vuil uit dan een uitgedroogde huid. Een uitgedroogde huid heeft dus geen flexibele porien en dat resulteert weer in acne en puistjes.  Het origineel artikel kun je lezen via: WHAT DRINKING WATER ACTUALLY DOES FOR YOUR SKIN. Het advies in het artikel is gegeven door Medical aesthetician Craig Shishido of San Francisco’s Gentle Star Medspa. Â