Nu dat ik binnenkort 30 word (op 30 juni hoe toepasselijk…) word ik steeds bewuster over het ouder worden. Ik weet, ouder worden kun je niet tegen houden en dat vind ik ook niet erg. MAAR niemand wil oud worden en er afgetakeld eruit zien. Dit gebeurd als je niet voor jezelf zorgt, zoals de juiste gezonde voeding, vitamine supplementen, genoeg water drinken en wat vooral belangrijk is goed met stress omgaan (ook ik heb daar moeite mee). Gracieus ouder worden lijkt mij een mooi streven.
Back on topic: onze handen verraden onze echte leeftijd! 1 op de 8 vrouwen vind ouder wordende handen erger dan een ouder wordende gezicht (bron). Ik heb er zelf nooit echt over nagedacht tot dat ik kortgeleden deze foto’s van Madonna tegenkwam:
- SPF – zonnebescherming is een PRE. Voor zowel je huid als je gezicht. Ik weet zeker dat Madonna en Sarah Jessica dat vroeger niet hebben gesmeerd op hun handen!
- Handschoenen – als je nog steeds old skool afwast gebruik dan rubberen handschoenen! Afwasmiddel droogt je huid enorm uit. Ook in de winter is het belangrijk om handschoenen te dragen (hiermee bescherm je je handen tegen de kou, want kou droogt ook uit)
- Insmeren – zo vaak mogelijk insmeren het liefst een handcreme MET SPFÂ
- Smeer een goede handcreme voor het slapen gaan en draag hierover speciale katoenen handschoenen. Door de handschoenen krijgt de creme de kans om s’avonds optimaal de huid door te dringen: say hello moisturized hands in the morning!
En verzorg jij je handen zoals het zou moeten of heb ik je nu geïnspireerd om er beter voor te zorgen?