En daar start ik morgen mee! De afgelopen twee jaar heb ik mijn acne goed kunnen behandelen met de producten van Obagi: ik had eindelijk geen acne meer. Alleen de producten zijn ontzettend duur EN daarbij moet ik Vitamine A creme gebruiken die ik op recept kreeg van de huisarts. Vitamine A oftewel retin A […] Read more…
Van de week heb ik vliegensvlug wat boodschapjes gehaald. En tijdens het boodschappen heb ik toch een aantal lekkere dingetjes kunnen vinden. Dadels! Bij de Turkse kruidenier heb ik andere soort dadels gevonden. Normaliter kopen wij de verse dadels rechts van de AH (2,99). Maar tijdens het boodschappen viel het mij op dat de linker […] Read more…
Ik ben gek op mijn amandelen, ik heb het alweer een paar weken niet gegeten en ik merk het direct aan mijn haar: het begint meer uit te vallen 🙁 Ik kan de schuld niet geheel geven aan het niet eten van de amandelen want ook mijn geliefde kikkererwten heb ik een paar weken niet […] Read more…
Dat avocado supergezond is daar twijfelt niemand aan. Ik maak eigenlijk nooit iets anders met avocado geen guacemole wel zo nu en dan een chocolade vegan cake. Maar soms is het leuk om je horizon te verbreden, wat kun je namelijk nog meer doen met avocado? Mijn favoriete Youtuber Judy van Its Judy’s Life eet […] Read more…
In Engeland wordt vaak white beans gebruikt voor ontbijt, dat zette mij aan het denken: waarom geen kikkererwten? Kikkererwten bevat ontzettend veel proteine en is dus daarom de perfecte start van de dag. Plaats er een gebakken eitje erbij, avocado en je hebt een healthylicious, vullende en supermakkelijk weekend ontbijtrecept! De kikkererwten heb ik gebakken […] Read more…
Zoals jullie inmiddels al weten ben ik gek op alles wat met gezond voedsel te maken heeft. Ook ben ik gek op Tedtalks presentaties (zie ook How to live to be a 100+). Onlangs zag ik onderstaande TED presentatie over hoe goed fruit en groente kanker kan voorkomen. Veel mensen proppen vanalles naar binnen, maar […] Read more…