{"id":123,"date":"2013-01-02T09:23:00","date_gmt":"2013-01-02T09:23:00","guid":{"rendered":"http:\/\/tastynilous.com\/wordpress\/?p=123"},"modified":"2014-02-23T10:20:31","modified_gmt":"2014-02-23T10:20:31","slug":"happy-new-years-healthy-gehaktballetjes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/happy-new-years-healthy-gehaktballetjes\/.","title":{"rendered":"Happy New Years Healthy Gehaktballetjes!"},"content":{"rendered":"<!-- google_ad_section_start --><p>Op nieuwjaarsdag moest ik natuurlijk een nieuw recept uitproberen! Ik ben nooit opgegroeid met het maken van gehaktballetjes. Natuurlijk wel geprobeerd en ik vond het bakken van gehaktballetjes in een koekenpan altijd zo een gedoe: de balletjes zijn nooit goed doorgebakken \u00c3\u00a9n steeds weer die balletjes omdraaien om te zorgen dat alles gaar wordt. Al met al kost het veel tijd, totdat ik dit recept ben tegen gekomen: oven gebakken gehaktballetjes, in de oven gebakken met maar 20 minuten baktijd!<\/p>\n<div>\u00c2\u00a0 \u00c2\u00a0 De truuk van dit recept is het toevoegen van een ei aan het gehakt, vervolgens kun je het kruiden zoals je het wilt. EN de volgende truuk is dat het gehakt voor 3 uur moet koelen in de koelkast. Dit maakt het gehakt wat steviger om balletjes te kunnen vormen. Ik had 1 kilo gehakt gebruikt en dat was natuurlijk veels te veel dus de rest vanochtend gebakken in de oven (terwijl ik in de douche was) en voila: lunch\/snack in een handomdraai<\/div>\n<div>\n<div><\/div>\n<div><a href=\"http:\/\/www.tastynilous.com\/wp-content\/uploads\/blogger\/-1thkKiud7MQ\/UOP7U99bxpI\/AAAAAAAADzw\/62928T4KB2s\/s1600\/IMAG1934.jpg\" rel=\"colorbox\" class=\"colorbox\" imageanchor=\"1\"><img loading=\"lazy\" border=\"0\" height=\"238\" src=\"http:\/\/www.tastynilous.com\/wp-content\/uploads\/blogger\/-1thkKiud7MQ\/UOP7U99bxpI\/AAAAAAAADzw\/62928T4KB2s\/s400\/IMAG1934.jpg\" width=\"400\"><\/a><\/div>\n<div>Net uit de oven zijn ze lekker\u00c2\u00a0smeu\u00c3\u00afg<\/div>\n<div>In de oven gebakken zonder extra vet: very healthy<\/div>\n<div>Origineel recept met exacte hoeveelheden: <a href=\"http:\/\/www.tastespotting.com\/detail\/181373\/Baked-Chicken-Meatballs\" target=\"_blank\">Baked Chicken Meatballs<\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Ik wens jullie allemaal een mooi 2013!\u00c2\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<p><\/p><!-- google_ad_section_end -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Op nieuwjaarsdag moest ik natuurlijk een nieuw recept uitproberen! Ik ben nooit opgegroeid met het maken van gehaktballetjes. Natuurlijk wel geprobeerd en ik vond het bakken van gehaktballetjes in een koekenpan altijd zo een gedoe: de balletjes zijn nooit goed doorgebakken \u00c3\u00a9n steeds weer die balletjes omdraaien om te zorgen dat alles gaar wordt. Al [&hellip;]&nbsp;<a href=\"http:\/\/tastynilous.com\/en\/happy-new-years-healthy-gehaktballetjes\/.\" class=\"post-read-more\">Read more&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[153,297,296],"tags":[353,328,329],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123"}],"collection":[{"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3058,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123\/revisions\/3058"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1860"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/tastynilous.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}